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「生きる基本を整える」
をコンセプトに
ピラティス×本格的なBody careで
自分史上最高の健康的で美しいお体へ
自分のカラダと向き合い
短所を長所に変えていく
『生きる基本を整える』とは
・自分自身のお身体の状態と向き合うことを大切に、マシンピラティス×リメディアルアロマ（治療的な）トリートメントを中心に「動ける体にすること・健康的で美しいカラダづくり」へ導くためにセラピスト兼トレーナーが豊富なメニューの中から、その都度の症状・目的に応じたメニューを提案しパーソナルサポートをしてきます。Watec認定Salon
・カラダを整えると自然とココロも整います。
「何気ない日常を笑顔に、健康的にお過ごしいただけるためのきっかけづくり」としてご利用して頂けたら・・・そんな願いを込めたプライベートスタジオ兼サロン。パーソナルケアだからことできる向き合い方で目に見えない部分のケアも心がけお身体のメンテナンスのサポートをさせて頂きます。
Remedial Aromaトリートメントとは
オーストラリアで「治療的なマッサージ」として発展し、愛されてきたアロマトリートメントです。各々の症状に合わせ、解剖学的知識をもとに様々な技法をオーダーメイドで施術。エステのような優しいタッチだけでなく、コリ・痛みの原因となっている深いところの患部へアプローチし、リンパと筋肉疲労両方へしっかり働きかけるため不調緩和を実感して頂けます。※体質改善を目的とされる方には定期的に受けて頂くとより変化が感じられます。
Pilates リフォーマー
-watec認定サロン-
『世界アドバンスセラピー試験認定機構』
オーストラリアで発展してきたリメディアルマッサージを中心とした高度なセラピー技術、世界に通用する優れた技術の資格のことでWatec認定therapistは「世界に通用する優れたセラピー技術」を持つ証
ジョセフピラティス氏が負傷兵のためにリハビリから考案し発祥したエクササイズ。リフォーマー(マシン)を使用することで、運動時の体への負担を最小限にしながら、効率よく鍛えられるエクササイズです。不安定なマシンの上でトレーニングを行うため体幹力がアップ。また、目的に応じて、筋力アップ、姿勢改善、引き締める等様々な効果が期待ができます。
※プライベートレッスンのため、運動が苦手・体力に自信がない・足腰不調持ち等々、不安なこともお気軽にご相談下さい♪未経験者大歓迎♪（初級～中級者向け）
公式LINEご予約・お問合せ２４H受付中
（返信は営業時間内になりますことご了承下さいませ）
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