Melaleuca

🌿皆様へお知らせ🌿 平素よりMelaleucaをご利用頂き誠にありがとうございます。 これまで経費削減等、策を講じて参りましたが昨今物品光熱費の高騰・諸経費の値上がりにより、誠に勝手ながらR5.3月1日より一部価格改定をさせて頂くこととなりましたのでご案内申し上げます。...

年が明け早1ヶ月が立ちましたね！ 寒暖差が激しい1ヶ月となりましたね💦 ーーーーーー 2月営業日程とお知らせがございます❄️🐇 2/11➝祝日土曜日ですが通常営業 2/23・24臨時休業とさせていただきます。 また、2~3月にかけてメニューを一部改正リニューアル予定。ご...

年末年始はバタバタと過ぎ去り… 新年のご挨拶が遅くなり今更ですが… あけましておめでとうございます🐇❄️ 今年は皆さんどんな一年を願いましたか😃 メラルーカでは、 ボディーケアとピラティスで 『動ける体にすること・健康的で美しいカラダづくり』をモットーにココロとカラダを...

秋から冬へ🍁 紅葉も終わりに近づき冬に向かいつつあっと言う間に12月ですね🎄 年末年始の営業日程についてのお知らせです▼ 年内は12/30(金)17:00迄 年始は1/4(水)10:00〜open ご予約、お問合せは営業時間内にて対応させて頂きますので年末年始のお問合せ...

いつもHP/Blog/Instagram等拝見して頂きありがとうございます。当店へのご予約についてですが、 ①HPの「contact」より必要事項入力（希望メニュー・日時の候補2つ程）して送信 （内容確認後24H以内に返信させて頂きます）...

いつも当店をご利用頂きありがとうございます✨コロナ禍も落ちつきつつ以前の日常に戻り始めお身体のケア、運動をされる方もまた増えつつあり大変嬉しく思います😃 そこで当店から皆様へお願いがございます。 事前ご予約も増えつつあり大変恐縮ですが、当店は小さなプライベートサロンです。...

🍁先日から急に肌寒くなってきましたね。涼しくなると、水分をとる量も減ってきます。 また、夏の疲れも出やすくなっています💦 冷たいものを避けて内臓から温めてあげましょう✨ ーーーーーー 10月の定休日は、 10/2・10・11・16・30です。...

暑い日が続いていますね💦８月の京都は「五山の送り火」♫ できる限りのコロナ感染対策・熱中症対策をしながら夏を楽しみましょう🤗 ・お盆休み→13~15日まで ・定休日→第1/3/5日曜＆祝日 ※８月はお盆休みが土日をはさむため、11日(木祝)は通常営業（10:00~20:...

～お知らせ～ 7月より一部営業時間と定休日について変更がございます。 7月1日よりご予約枠を拡大✨ 今までは火曜・金曜は夜のみ(18:00~20:00)の営業でしたが 7月1日より火金も通常営業10：00～20：00のご案内が可能となります‼ そして...

6月19日（日）-定休日- は勉強会のため誠に勝手ながらお休みとさせて頂きます。 この日は一日対応ができかねますので、 お問い合わせ・ご予約は予めお早めにご連絡下さいますようお願い致します。 京都三条丸太町Pilates×美療 Melaleuca(メラルーカ）

当店のメニュー、ご利用の仕方や更に詳しい内容について▼ 『BodyCare』 多数メニューがございますが、sideメニューに関しましては、組合せも自由で20分単位一律料金（￥1800～）となっております。もちろん、sideメニューのみのご利用もOK！ 例▼...

もうすぐゴールデンウィークですね♪ 4月29日（金祝）～5月4日（水祝）は 通常営業 Open10:00~close20：00 5月5日は誠に勝手ながらお休みとさせて頂きます。 プライベートスタジオ兼サロンとなっておりますので完全ご予約制です。...

当店へのアクセスについて▼ 各駅より徒歩10分程にはなりますがこちらご参考下さいませ。 (京阪「三条」・地下鉄「三条駅」ご利用の場合) https://ameblo.jp/melaleucawtc/entry-12732556449.html...

だいぶ春の陽気になってきましたね🌸♪ 3月の祝日21日(月)は通常通りam10:00~pm20:00です。 当日ご予約は14時まで。 最近、「ピラティスでそんなにカラダってかわるんですか？」と、ご質問を頂きますが大幅なダイエットを目的とされている方に対しての運動療法として...

寒さがよりキツく感じる２月ですが今年は平日に２回祝日がありますね♪ 当店では、11日(金)と23日(水)の通常通りam10:00~pm20:00です。 当日ご予約は14時まで。 お忙しくてなかなか事前にご予約が難しい方・また当日の体調や都合で予定を決めたい方は...

床冷え真っ盛りの京都ですが、寒い上に体が重くて余計に動きたくないというこの時期こそ体型に差がでます💦運動といっても何もする気がおきないという方も何か一日1つやることを決めると思い腰もあがるかも？! 「気」が滅入ってしまうと何もかもが億劫になってしまいますのでそういう状態...

2022年🐯メラルーカでは4日からスタートしております。 早速、新年から美意識おたかめの方々がピラティスやAROMAトリートメントにて お身体のメンテナンスをしにご来店くださり嬉しい限りです♡ 新年からいい刺激を頂いております☺ 当店の始まりはボディーケアサロン✨...

今年も早いもので残り2週間となりましたね💦 長期のコロナ禍から脱却できそうな・・・ できなさそうな・・・ まだまだ油断は禁物ですが、体調には気をつけながら2021年残りわずか過ごしましょう☺ 年末年始の営業についてですが、...

冷え込みが厳しい季節になってきましたね💦 実は冷え性にはこんなにも様々なタイプがあることをご存知ですか？ 「手足が冷える訳でもないから冷え性じゃないと思う」とおっしゃる方も多くいらっしゃいますがではどんな冷え性があるか、一部ご紹介していきます☺ 四肢末端型...

アウターマッスル と インナーマッスル 今日は筋肉について▼ ピラティスでは『インナーマッスルを鍛えます』とか『体幹』という言葉をよく使います。具体的にどんなことなのかをまとめてみました▼ 身体の表面近くにある筋肉が アウターマッスル...